ZAS leert 80 lagereschoolkinderen reanimeren op World Restart a Heart Day

Elke minuut zonder reanimatie zakt overlevingskans met 10%

16/10/2026

Antwerpen, 16 oktober 2026 – Op World Restart a Heart Day leren 80 leerlingen van basisschool Heilige Familie in Berchem hoe ze moeten reageren wanneer iemand een hartstilstand krijgt. De kinderen leren hulp inschakelen en oefenen op reanimatiepoppen hoe ze borstcompressies en beademingen moeten uitvoeren.

Dat is belangrijk, want ook wanneer iemand getuige is van een hartstilstand starten twee op de drie omstaanders niet met reanimeren. Elke minuut zonder reanimatie daalt de overlevingskans met tien procent.

Ook kinderen kunnen het verschil maken

De eerste minuten na een hartstilstand zijn cruciaal. Daarom wil Ziekenhuis aan de Stroom kinderen al op jonge leeftijd vertrouwd maken met reanimatie. Vanaf tien jaar kunnen kinderen al leren om borstcompressies uit te voeren. Ook wie fysiek nog niet sterk genoeg is om volledig te reanimeren kan een noodsituatie herkennen, hulp halen en de noodcentrale 112 bellen.

Dr. Esmael El-Abdellati, spoedarts bij ZAS:

“Kinderen vanaf tien jaar zijn zeker in staat om een reanimatie te starten. Daarom wil ZAS hen hier al op jonge leeftijd mee vertrouwd maken. Het gaat niet alleen om hoe zo'n reanimatie werkt, maar ook om hulp inroepen, de 112 bellen of starten met borstcompressies. Een omstaander die durft te reanimeren, vergroot de kans op overleven.”

Bij twee op de drie hartstilstanden starten omstaanders niet met reanimatie

In België overleeft ongeveer één op de twaalf patiënten een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Bij de patiënten bij wie ZAS gespecialiseerde reanimatie uitvoerde, was dat ongeveer één op de zeven. Als meer omstaanders die getuige zijn van een hartstilstand zouden starten met reanimatie, zouden meer mensen dit overleven.

Reanimeren op het ritme van muziek

De leerlingen oefenen in groepjes van acht, begeleid door spoedverpleegkundigen van ZAS. Zo krijgt elk kind voldoende persoonlijke aandacht om de techniek onder de knie te krijgen.

Na een korte introductie en demonstratie mogen de leerlingen zelf 60 minuten oefenen op acht reanimatiepoppen. Ze leren onder meer het juiste tempo voor borstcompressies: 100 tot 120 per minuut. Muziek helpt om dat ritme aan te houden. Zo heeft 10.000 luchtballonnen van K3 ongeveer het juiste tempo voor hartmassage.

Als afsluiter nemen de leerlingen het tegen elkaar op in een BLS-race (Basic Life Support, de basishandelingen bij een hartstilstand). De reanimatiepoppen registreren onder meer de diepte en frequentie van de borstcompressies en of de borstkas na elke compressie opnieuw voldoende omhoogkomt. Hoe beter de techniek, hoe sneller de bijbehorende auto vooruitgaat. Het principe doet denken aan een paardenrace op de kermis.

Kinderen nemen boodschap mee naar huis

De Europese Reanimatieraad beveelt aan om kinderen al op jonge leeftijd vertrouwd te maken met reanimatie en hen aan te moedigen die kennis ook thuis te delen.

Caitlin Van Herzele, verpleegkundig afdelingshoofd spoedgevallen ZAS Middelheim:

“Kinderen zijn meer ontvankelijk voor zulke praktische opleidingen en zullen niet snel vergeten hoe ze een leven moeten redden en hoe ze moeten helpen. Die ervaring nemen ze vaak mee naar huis. Als ze aan hun ouders, grootouders, broers of zussen vertellen wat ze hebben geleerd, bereikt de boodschap veel meer mensen dan alleen de tachtig leerlingen die vandaag deelnemen.”